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从另一个角度来看，연구 결과 총 열량 섭취가 동일한 상황에서는 체중은 물론 인슐린 반응성, 심혈관 건강 지표에서도 뚜렷한 향상 효과가 관찰되지 않았다. 식사 시간 제한만으로는 대사 건강 개선 효과가 입증되지 않은 것이다.
在这一背景下，한국전쟁기념재단은 전쟁 역사 교육 프로그램 '시민대학 과정: 지식 플러스' 1기 수강생을 이달 31일까지 모집한다고 발표했다. 이번 과정은 육군군사연구원과 공동으로 기획되었으며, '한국 전쟁사: 위기의 순간, 결정적 선택'을 주제로 진행될 예정이다.
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